【2015.08.22／新聞大聯盟綜合報導】國外最新研究指，工時過長恐大幅度升高中風風險，每周工時超過55小時，中風風險遠比工時正常者高33％，醫生說久坐少動、壓力大，都影響健康。
英倫敦大學學院教授奇維馬基（Mika Kivimaki）近日出刊的《刺胳針》研究，研究小組研讀17份中風醫學與25份冠狀動脈疾病報告，分析逾60萬名男女病歷發現，工時愈長，中風或罹冠狀動脈疾病風險愈高。
奇維馬基追蹤歐洲、美國等60萬人8年來的健康報告，分析後指出，工時正常者（每周35至40小時）者，平均每千人僅5人中風，但與正常工時者相比，工時越長中風風險愈高，每周工作41至48小時者，風險增高10％；工作49至54小時，風險升高27％，工時逾55小時，風險高至33％。
長時間工作增加得冠狀動脈疾病風險，加上年齡、性別等因素，可能使冠狀動脈疾病風險增高13％。因中風原因很多，包括遺傳與環境因素。此研究未提出工時長與中風直接關聯，但指可能是工作操勞者生活習慣差，酒喝得多，又常久坐少動，飲食不健康，升高中風或心血管疾病風險。
醫生表示，工作強度高、常加班者應定期健檢，了解心血管功能，高血壓患者，最好每天量血壓，血壓不穩時應就醫或服藥。日常如胸悶、心律不整等，應提高警覺，若這些症狀隨活動加重，盡速求醫。
奇維馬基說：「醫護專業人員應特別關注長時間工作與中風、冠狀動脈疾病的關聯。」瑞典學者詹勒特也說：「工時超長是不該忽視的問題，雖有些國家立法規定工時，執法卻不普遍。」
